Un nuovo titolo pensato per avvicinare i più piccoli alla pratica dello yoga, aiutandoli così ad acquisire consapevolezza di sé e del proprio corpo, per gestire meglio alcuni momenti e sensazioni, imparare a calmarsi, rilassarsi, concentrarsi, incanalare la...

In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana Yoga per Bambini, è proposto un "rituale" per accompagnare i bambini in due delicati momenti della giornata: lo yoga del buongiorno aiuterà tutti i piccoli che, fin dal risveglio, no...

Alcuni strumenti e tecniche yoga si prestano perfettamente per aiutare i bambini a rilassarsi e abbandonarsi al sonno dopo una intensa giornata fatta di nuove esperienze, giochi e avventure. Questo volume descrive alcune posizioni che sapranno trasmettere a...

Lo yoga del buongiorno è dedicato a tutti i piccoli che, fin dal risveglio, non riescono a contenere la loro inesauribile energia! In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana yoga per bambini, è proposto un "rituale" per aiuta...