Tiroide in forma. Ricette, idee e consigli per vivere meglio

A qualsiasi età, e in qualunque momento della nostra vita, un'alimentazione bilanciata, che comprenda tutti i principi nutritivi essenziali, contribuisce al nostro benessere e alla prevenzione di molte malattie. Anche chi soffre di disturbi legati alla tiroide può trovare in alcuni cibi un alleato fondamentale. Le ricette di questo libro, cosi come le tantissime informazioni e i consigli, sono state pensate proprio per questo.